起身运动

起身运动app最新版是一款非常好用的健身软件，软件提供非常多的运动项目，用户可以为自己每天定制合适的运动量，还可以随时随地的进行运动，让用户变得身强力壮。

软件特色

1、软件中包含了多种运动，有健身、跑步、骑行等等，每项都会有专业的训练方式。

2、在跑步的时候，软件会全程语音指导用户和实时监听用户呼吸频率等信息。

3、为用户每日推荐最健康的饮食服务，推荐用户每天的卡路里摄入量，合理搭配饮食。

软件亮点

1、提供AI小助理，智能生成每日训练计划，让用户慢慢适应训练强度。

2、用户每次锻炼的不同运动形成的数据，全部会记录下来，可以更加全面的了解用户们的运动情况。

3、软件根据手机内置的传感器，可以自动记录用户的步数，随时查看自己的步数。

软件评价

1、简洁的界面设计，用户还可以个性化定制，生成独一无二的主题。

2、还可以邀请好友一起运动，监督自己每日坚持运动，或者监督好友运动。

3、是一款不错的软件，用户可以不去健身房，在家也能体验到各种锻炼项目。